最近、ひそかに女性の間で話題になっている「ソフレ」って聞いたことありますか？
「添い寝フレンド」を略したソフレとは、添い寝するだけの関係性を表す言葉なんですね。
だけど「ただ添い寝するだけ？ それってどんな意味があるの？」と、不思議に思われる人は多いのではないでしょうか。
そこで今回は、男女の交際ではなく、なぜ添い寝だけを求める人がいるのかについて、心理や本音に迫っていきますよ。
ソフレのメリットも詳しく解説していくので、添い寝するだけの関係性が気になっている人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
「ソフレ」とは？ どんな関係性？
「添い寝フレンド」という言葉からも想像できると思いますが、ソフレとは恋人ではない男女の関係を指します。
ホテルやどちらかの部屋で一緒に寝るのが一般的となっています。
添い寝する関係性を意味するため「付き合っているのかな？」と感じるけれど、恋愛や交際しているわけではないんですね。
「なんで恋人じゃないのに一緒に寝るの？」と不思議だけど、気軽に付き合えるというメリットが、ソフレにはありますよ。
恋人だと、干渉されたり束縛されたりするのがイヤだと感じている人は多いでしょう。
そんな人にとって、寂しい時、1人でいたくない時、ただそばに寄り添ってくれる人がいれば、安心するし癒やされるというメリットがあるんですね。
肉体的な満足感よりも、精神的に満たされたいという本音を秘めている人が、ソフレを求めているのです。
「ソフレ」と「セフレ」の違い
ソフレとは、ただ一緒に寝るだけですが、よく似た言葉に「セフレ」がありますよね。
「セックスフレンド」を略したセフレは、その言葉のとおり、肉体関係がある付き合いのこと。恋人ではないけれど、セックスを目的とした相手を指します。
対して、ソフレは一緒に寝るだけなので、肉体的なスキンシップがないんです。
だから言葉としては似ているし、付き合っていないという部分の共通点はあるけれど、肉体関係の有無というハッキリとした違いがあります。
どちらも気軽に付き合いたいという本音を抱えている人には、大きなメリットを感じさせる関係性でしょう。
ソフレを求める女性の本音とは？
ソフレとは、添い寝するだけの関係性ですが、一部では需要が高まっています。
ソフレを求める女性の本音や、どういうメリットがあるのかを見ていきましょう。
寂しさを紛らわしたい
添い寝だけの関係性を求める女性の本音1つ目は「寂しさを紛らわす」という心理です。
ソフレとは、肉体関係のない男女を指しますが、求める人の中には、恋人がいるというパターンが実は珍しくありません。
どうしてパートナーがいるのに、一緒に寝る相手が欲しいのかといえば、なかなか会うことができないから。
仕事や人付き合いで多忙だったり、転勤で遠距離だったりすると、「すぐに会いたい！」と伝えても難しいですよね。そんな時に、ソフレがいれば、寂しさを紛らわすというメリットを受けられます。
それに、寂しくて異性の友だちに悩みを打ち明けたり、一緒にいてもらったりしているうちに、気づけばソフレの関係になっていた、というケースもあるんですよ。
付き合うのが面倒に感じる
一緒に寝てくれる相手を求める女性の本音2つ目に「付き合うのが面倒」という気持ちがあります。
恋愛関係になると、束縛してしまうことがあれば、こちらが縛られることも。行動を制限されたり交友関係に口出しされたりすると、「ちょっと面倒だな…」と感じる人は少なくないでしょう。
そんな人にとって、ソフレは大きなメリットがあるんですね。
ソフレとは、恋愛の「好き」という感情が伴わないので、気楽だし寂しさを紛らわすこともできます。かといって、まったくドキドキする気持ちがないというわけでもありません。
やっぱり一緒にいることで気分が高まる相手とソフレになりやすいため「友だち以上だけど恋人ではない」という、淡い関係性を味わえるんですね。
エッチなことが苦手
添い寝だけを求める女性の本音3つ目に「エッチなことが苦手」という心理があります。
ソフレとは、キスやセックスといったことはなくて、一緒に寝るだけなんですね。
だからエッチなことが苦手な女性にとって、添い寝だけの人はとても付き合いやすい関係性だといえるでしょう。
だけど、いくら性的なことを避けているといっても、やっぱりたまには人肌に触れたり、ぬくもりを感じたりしたいですよね。
性的な欲求ではなく、心の隙間を埋めてほしいという心理が働くのでしょう。そんな時、添い寝してくれる人がいれば、癒やされるし安らぎを得られますよ。
肉体関係を求めていない女性にとって、ソフレはけっこう大きなメリットがあるんですね。
ソフレには、どんなメリットが期待できる？
ソフレとは、気楽に付き合えるため、恋人が煩わしいという思いを抱えている人にはピッタリ。
添い寝だけの関係性には、どんなメリットがあるのかをここから解説していきます。
恋愛のようなときめきを楽しめる
ソフレを持つメリット1つ目は「恋愛のようなときめきを楽しめる」こと。
恋人との付き合いが長くなると、本音では、飽きてきたり一緒にいても緊張感がなくなったりしますよね。そうなると、ときめきを求めてしまうのは、仕方がないのではないでしょうか。
その点、ソフレとは、肉体的な関わりはないけれど、恋している時のようなドキドキとか胸のときめきを味わえます。
添い寝だけの関係性なので、恋愛のいいところだけを体験できるんです。
恋人とマンネリになっている人にとって、恋愛の刺激を楽しめるのは、ソフレのメリットだといえるでしょう。
恋人がいても罪悪感を抱きにくい
ソフレを持つメリット2つ目は「恋人がいても罪悪感を抱きにくい」という本音があります。
セフレの場合、肉関係を持つことになるので、どうしても後ろめたさを覚えてしまうもの。
だけど、ソフレとは、深いスキンシップはしないで、ただ一緒に寝るだけなので、罪悪感を抱きにくいんですね。
それに、パートナーがいても、飽きてマンネリ化になっている場合、ほかにソフレを作ることで刺激を感じられるようになります。
添い寝だけでも十分に恋愛のような気持ちを味わえるため、恋人との関係性がワンパターンになっているのなら、ソフレを作ることで新鮮な気持ちを得られるでしょう。
関係が解消しやすい
ソフレを持つメリット3つ目は「関係を解消しやすい」というもの。
恋愛関係になると、一緒にいなければいけませんし、将来のことを考える必要もあります。
その点、ソフレとは、ただ求める時に添い寝をするだけなので、飽きたり好きな人ができたりすれば、すぐに関係を解消できます。
人肌恋しい時だけという割り切った関係性なので、何かあったとしても、恋愛のようなドロドロしたことはなく、あっさりしているんですね。
だから恋人は面倒なので欲しくないという本音を抱えている人には、気軽に付き合えるのはメリットでしょう。
一方でソフレにはデメリットも…
ソフレとは、添い寝するだけの関係性だし、メリットを感じているという本音が多いことは、これまで紹介してきたとおり。
ただ、一方でデメリットにも注意しなければいけません。
肉体関係に発展しやすい
一緒に寝ると聞くと、おそらくほとんどの人が「肉体関係に発展するのでは？」と思ったはず。
やっぱりいくらソフレといえども、男女が添い寝をすると、怪しい雰囲気になってしまうというのがデメリットなんですね。
特に男性の場合は、女性と一緒に寝ていると、本音ではエッチな気持ちになってしまう様子。
そうなると、せっかく気楽に付き合えていたのに、その先に発展しそうになることで、これまでの関係性を維持するのは難しくなります。
ソフレとは、あくまで肉体関係を持たないこと。なので、添い寝だけを続けたいのなら、その先に進んでしまうのを避けなければいけません。
相手を本気で好きになってしまう
ソフレとは、添い寝だけと割り切っている関係性だけど、いくら何もしないといっても、一緒にいると相手を好きになってしまうというデメリットがあります。
特に、片方が好きになっても、もう片方は添い寝だけを求めている場合、その先の恋愛に発展するのは難しいでしょう。
本気で想いを寄せるようになってしまうと、一緒にいるのに恋愛相手として求められていないという本音を知ることで、傷つくことになります。
気軽に付き合えるのがソフレのメリットなのに、本気になってしまうことで、失恋を経験するかも。添い寝から恋愛関係になるのは、難しいと考えておきましょう。
浮気だと捉えられてしまう
肉体関係がなく、ただ一緒に寝るだけだといっても、人によっては浮気だと捉えられてしまいます。
恋人がいる場合、ソフレ相手との関係性を疑われれば、大きなデメリットになるでしょう。
ソフレとは、添い寝だけだと説明していたとしても、納得できない人は、浮気だと思っても仕方がないですよね。
ただ、恋人に黙っておくことも、やっぱり後々の問題に発展してしまう可能性は高いといえます。
どこからが浮気なのは人によって違うけれど、恋人が他の異性と添い寝していると聞けば、本音では「それって浮気？」と感じてしまうでしょう。
最後に
ソフレとは、添い寝だけだと割り切った関係性によって、安らぎや癒やしを得られるため、女性から注目されています。
だけど、男性のほうからすると、一緒に寝ているわけなので、その先に進みたいという本音を持っているのは珍しくないんですね。
危険な部分も考えなくてはいけないため、ソフレ関係を結ぶ相手のことが、信頼できるかどうかをしっかりと確認しなければいけません。
ソフレのメリットだけでなく、注意するべきところも見ていきましょう。
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